Athletic Circle im INJOY Dorsten

Athletic Circle ist ein Kraft und Ausdauer – Intervall Zirkeltraining, welches sich ideal für den Anfänger wie auch für den fortgeschrittenen Sportler eignet. Trainiert werden hierbei die körperliche Kraft, das Herz- Kreislaufsystem, die Koordination und nicht zuletzt auch das Durchhaltevermögen.

Mo 30 März

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